クラコト

育児・転勤・暮らしのブログ

2019-03-02から1日間の記事一覧

疲れ、睡眠不足、歯ぎしり。

歯は全身の健康に影響を与え、治療には時間とお金がかかります。 産後、疲れやストレスから様々な体調の変化に悩んできましたが、今の悩みは歯ぎしりです。 産後5ヶ月頃にふと鏡を見たとき。 2本の歯(上下1本ずつ)の先端が少し欠けていて、「何か硬いも…